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Atelier sur la confiance en soi et estime de soi

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Voulez-vous augmenter la confiance en vous et l’estime de vous ? Alors, n’hésitez-pas, inscrivez-vous à cet atelier d’un jour, vous ne le regretterez pas.
En fin de journée, vous allez poser un autre regard sur vous et vous aurez plus de confiance pour aborder votre quotidien.

 

La confiance en soi, c’est avoir confiance en ses capacités et son potentiel. C’est croire aussi en soi.

Petit, l’enfant la développera s’il se sent entouré, encouragé et aimé par son entourage familial.

La confiance en soi est situationnelle. Elle se développe par l’expérience. Plus il y aura des expériences positives dans la vie de la personne, plus elle s’installera.

« La confiance en soi est le premier secret du succès. » Emerson

L’estime de soi est un concept qui renvoie au jugement positif ou négatif qu’une personne a d’elle-même. Le manque d’estime de soi est souvent la conséquence d’un manque de validation dans le passé.

L’estime de soi découle d’un jugement, d’une comparaison, d’une évaluation. Souvent, nous nous évaluons de manière négative à partir de vécus antérieurs, plus particulièrement, dans notre enfance et adolescence.

Durant cette journée, nous allons prendre conscience du processus inconscient qui fait que nous n’avons pas confiance en nous et que nous ne nous estimons pas.

Nous allons aller à la découverte de notre potentiel mais aussi de l’être que nous sommes.

« Le monde ne vous donnera jamais que la valeur que vous vous donnez à vous-même. » Joseph Murphy

Durée de l’atelier : 1 jour

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 100,00 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 125,00 Euros HTVA

Le prix comprend les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 30,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 50,00 Euros.

Date :

le samedi 24 février – le lundi 19 mars – le samedi 5 mai –  le samedi 7 juillet 2018.

Nombre de participants : 7 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 5 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Atelier sur la découverte de ma mission de vie

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Votre vie ne vous plaît plus. Il y a une perte de sens. Cet atelier pourrait vous intéresser. Vous irez à la découverte du meilleur de vous-même et découvrirez votre projet de vie.

Quelle est ma mission de vie ? Pourquoi suis-je ici ? Quel sens a ma vie ?

Mais pourquoi une mission, pourquoi un sens ? Pourquoi ne pas se laisser vivre sans se poser de questions ?

Parce que tout individu a besoin de donner, consciemment ou inconsciemment, un sens à son existence.

Si la vie n’a pas de sens, à quoi bon vivre ?

« L’homme ne peut supporter une vie dénuée de sens » Carl Gustav Jung

Il ne s’agit pas de chercher le sens, vous ne le trouverez pas. Mais plutôt de suivre votre vraie nature, d’écouter votre cœur et votre intuition. Vous saurez, alors, pourquoi vous êtes là.

« Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. » Oscar Wilde

Durant cet atelier nous irons à la découverte de notre mission de vie qui donne du sens à notre existence.

Informations :

Durée de l’atelier : 1 jour

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 100,00 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 125,00 Euros HTVA

Le prix comprend les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 30,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 50,00 Euros.

Date 

le samedi 10 mars – le lundi 30 avril – le samedi 2 juin – le lundi 16 juillet 2018.

Nombre de participants : 12 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Atelier : Comment concrétiser et réussir mon projet ?

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Comment mettre en œuvre mon projet ? Durant cet atelier vous recevrez les clefs pour réussir votre projet.

Les clefs pour réussir mon projet

Pourquoi certaines personnes réussissent tout ce qu’elles entreprennent et d’autres pas ? Parce qu’elles sont convaincues qu’elles vont réussir. Elles se donnent les moyens pour y arriver.

« Le succès de la plupart de nos réussites dépend bien souvent de la volonté qu’on y met. » Stanislas Leszczynski, philosophe bienfaisant 1764.

Durant cet atelier, vous découvrirez les différentes étapes pour réussir votre projet. Vous soulèverez les freins et obstacles qui se présentent à vous. Vous apprendrez comment faire pour changer vos habitudes et automatismes pour atteindre le succès. Vous aurez le mode d’emploi pour réaliser ce que vous voulez.

« Ressentez la passion pour votre projet car c’est elle qui vous emmène sur le chemin de la réussite. Ne laissez personne vous distraire de votre but et restez confiant en vous et en votre avenir. » Cécile Callewaert

Durée de l’atelier : 1 jour

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 100,00 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 125,00 Euros HTVA

Le prix comprend les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 30,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 50,00 Euros.

Dates :

Le samedi 21 avril

Nombre de participants : 12 personnes maximum.

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Coaching des demandeurs d’emploi de longue durée

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Vous êtes sans travail. Vous n’êtes pas motivé à rechercher un emploi car vous ne trouvez pas votre voie. Vous manquez de confiance en vous. Vous croyez que personne ne vous engagera. Ce coaching de motivation, d’orientation professionnelle et de développement personnel est fait pour vous.

Motivation à travailler – orientation professionnelle – estime de soi

Le but de l’atelier de coaching est de permettre aux participants de pouvoir se réinsérer dans le monde du travail.

« Ils peuvent parce qu’ils pensent qu’ils peuvent. » Virgile

Les objectifs du coaching 

  • Aller chercher le meilleur en chaque individu pour l’utiliser dans sa vie professionnelle ;
  • S’ouvrir aux champs des possibles ;
  • Amener les participants à trouver ses propres solutions adaptées à son environnement personnel ;
  • Identifier des pistes de métiers possibles ;
  • Développement personnel : soulever les freins qui empêchent la personne de se réinsérer dans un circuit de travail  et améliorer l’image de soi.

Informations pratiques :

Cet atelier de coaching est donné sur 3 jours, à une semaine d’intervalle à chaque fois. Ce laps de temps permettra aux participants d’intégrer ce qui a été appris durant la journée de coaching.

Date : Le lundi ou le mercredi

Horaires : accueil 8h30 – début 8h45 – fin 15h15

Prix :

240,00 euros pour les 3 journées.

Le prix comprend le questionnaire HPHI (Halin Prémont Holland Indicator) et les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé un acompte de 90,00 euros à l’inscription et ensuite 75,00 euros le 1er et 2ème jour du coaching.

Nombre de participants : 8 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines).

Titre délivré en fin de coaching 

À la fin du coaching, une attestation du suivi de l’atelier sera délivrée à chaque participant.

Atelier sur la connaissance de soi avec l’Ennéagramme

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L’Ennéagramme est un modèle de personnalité qui permet de mieux se connaître et se comprendre et donc, de mieux connaître et comprendre les autres. La connaissance de soi et des autres permet d’améliorer les relations. Nous prenons conscience de l’impact que nous avons sur l’autre et l’autre sur nous lorsque nous communiquons. L’Ennéagramme permet, également, d’évoluer vers le meilleur de soi-même.

L’Ennéagramme est un modèle de personnalité. C’est un outil d’évolution qui reprend 9 bases de personnalité, 9 manières de percevoir le monde.

Il permet de mieux se connaître et de mieux connaître et comprendre les autres.

Le mot Ennéagramme vient du grec : Ennéa désigne le chiffre neuf et gramma signifie figure.

L’Ennéagramme est représenté sous forme d’un cercle qui est entouré de neuf chiffres et parcouru par des flèches. Chacun de ces neufs chiffres représente une manière de percevoir le monde, de l’évaluer et d’y réagir.

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L’ennéagramme permet de comprendre la dynamique inconsciente de notre personnalité en s’appuyant sur la notion qu’il existe 9 motivations centrales, neuf façons de réagir au monde.

L’ennéagramme nous propose de partir à la découverte de soi et nous aide à comprendre pourquoi notre attention se focalise automatiquement sur certaines choses et pourquoi nous sommes plus réactifs à certaines situations ou informations dans notre environnement.

Ateliers en 4 modules

Le 1er module vous fera découvrir votre type de personnalité. Ensuite, chacun peut suivre les modules suivants s’il souhaite approfondir la connaissance de lui-même et évoluer vers le meilleur de soi.

1er module : les motivations des 9 Bases

Découverte des 9 types de personnalités

Connaître les 3 centres : instinctif, émotionnel et mental

Identifier sa base de personnalité

Informations pratiques : 

Ce module sur la connaissance de soi se déroule en 2 jours.

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 265,40 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 320,00 Euros HTVA

Le prix comprend le questionnaire validé HPEI, le livre « l’Ennéagramme évolutif, la dynamique des 9 bases » et les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 75,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 125,00 Euros.

Dates :

Aucune date n’est programmée pour l’instant, inscription sur une liste d’attente. Lorsqu’il y aura un nombre suffisant de participants, l’atelier sera organisé durant le weekend ou le cas échéant durant les vacances scolaires.

Nombre de participants : 9 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Chaque type de personnalité comporte trois Sous-types : Survie, Tête-à-tête, Social.

Les trois Sous-types correspondent à trois contextes différents dans lesquels nous nous plaçons instinctivement pour retrouver du confort : seul (Survie), à deux (Tête-à-tête) ou en groupe (Social).

Nous utilisons chacun des trois Sous-types. Il y en a le Sous-type dit dominant, le Sous-type dit auxiliaire et le Sous-type dit réprimé.

Informations pratiques : 

Ce module sur la réactivité instinctive se déroule en 2 jours.

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 246,50 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 305,00 Euros HTVA

Le prix comprend le livre « l’Ennéagramme évolutif, les Sous-types instinctifs : Survie, Tête-à-tête et Social » et les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 75,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 125,00 Euros.

Date : 

Aucune date n’est programmée pour l’instant, inscription sur une liste d’attente. Lorsqu’il y aura un nombre suffisant de participants, l’atelier sera organisé durant le weekend ou le cas échéant durant les vacances scolaires.

Nombre de participants : 9 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Cet atelier permet d’améliorer la communication et donc les relations entre les différents types de personnalité.  Nous allons découvrir l’impact que nous avons sur les autres mais également l’impact que les autres ont sur nous. Nous allons observer nos réactivités. En les comprenant nous pouvons réagir de façon plus adéquate dans les situations.

Informations pratiques : 

Ce module se déroule en 2 jours.

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 241,20 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 300,00 Euros HTVA

Le prix comprend le livre « l’Ennéagramme évolutif, les relations entre les Bases et les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 75,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 125,00 Euros.

Date : 

Aucune date n’est programmée pour l’instant, inscription sur une liste d’attente. Lorsqu’il y aura un nombre suffisant de participants, l’atelier sera organisé durant le weekend ou le cas échéant durant les vacances scolaires.
Nombre de participants : 9 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Cet atelier permet d’explorer les différentes facettes de notre personnalité. Nous découvrirons les parties de nous qui peuvent nous aider à évoluer et nous donner plus de choix dans les situations.

Informations pratiques : 

Ce module se déroule en 2 jours.

Horaires : de 9 h à 17h – accueil à partir de 8h30

Prix : pour les particuliers : 220,00 Euros TVAC

Pour les indépendants et sociétés : 280,00 Euros HTVA

Le prix comprend les pauses-café.

Pour garantir le bon déroulement de l’atelier, il est demandé aux particuliers un acompte de 75,00 Euros à l’inscription et pour les indépendants et sociétés un acompte de 125,00 Euros.

Date : 

Aucune date n’est programmée pour l’instant, inscription sur une liste d’attente. Lorsqu’il y aura un nombre suffisant de participants, l’atelier sera organisé durant le weekend ou le cas échéant durant les vacances scolaires.

Nombre de participants : 9 personnes maximum

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 6 participants et que l’acompte demandé sera versé.

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Coaching et créativité

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Vous voulez changer de vie ou vous lancez dans un nouveau projet. Ce que vous avez mis en place n’a pas abouti et vous vous trouvez dans une impasse. Nous vous proposons un coaching basé sur la créativité.

La créativité est simplement la production d’idées nouvelles. Vous utiliserez principalement votre cerveau droit pour produire des idées innovantes qui serviront vos objectifs.

Dans le cadre d’un coaching, nous utilisons la créativité pour faire émerger des solutions à un problème présent ou pour créer un projet nouveau.
Nous employons différents moyens pour la stimuler, comme la relaxation, l’imagination, la visualisation, les images, les mots choisis au hasard, les rêves éveillés, les raisonnements par analogie, et bien d’autres outils et techniques propres au coaching.
Comment se déroulent les séances de coaching en groupe ?
Chaque personne vient avec une demande et travaille sur son cas personnel. Nous utilisons les moyens précités pour favoriser le changement en vue d’obtenir les résultats souhaités. Après chaque exercice, un moment de partage est prévu. Celui qui a envie de partager son vécu aura l’occasion de s’exprimer. Il n’y a pas d’obligation à parler de son expérience.
Les avantages d’un coaching de groupe :
Chaque participant peut bénéficier des idées des autres.
Une motivation supplémentaire à atteindre son objectif peut émerger par la création d’une solidarité entre les différentes personnes présentes.
Les participants ont l’occasion d’élargir leur réseau social s’ils le souhaitent.
L’investissement financier pour les séances de coaching en groupe est moins élevé qu’en séance individuelle.
Fil rouge du coaching :
À la découverte notre monde intérieur – notre souhait profond – vaincre les peurs – soulever les freins – à la découverte de nos qualités et particularités – les clefs de la créativité – sortir des impasses et découvrir le sens supérieur de notre projet, la quête de sens – les clefs de notre transformation intérieure.
Ce coaching est destiné à toute personne qui est :
– En rupture (séparation, déménagement, licenciement, changement de travail,…),
– En changement de cycle de vie (entrée dans la vie d’adulte, crises de vie, futurs seniors),
– Poussée par une envie irrésistible de voyager au pays de la créativité.

 Le cycle complet comprend 10 séances d’une durée de 3 heures.

Prix : 80,00 € la séance.
Pour garantir le bon déroulement du coaching, il vous est demandé un acompte de 240,00 € à l’inscription, et ensuite, 80,00 € les 7 séances suivantes. Si le paiement total est effectué avant la 1ère séance, il vous sera accordé une réduction de 10 %. Est compris dans le prix, les collations à la pause ainsi que la fourniture du matériel nécessaire en séance.
Pour les entreprises et indépendants, la TVA de 21% est à ajouter au total.

Dates :
Soit le mercredi matin ou soir (en fonction de la disponibilité de la salle) soit le samedi matin à raison de 2 séances par mois.
Horaire (matin) : accueil 8h45 – début séance 9h – pause ¼ h – fin séance 12h15.
Horaire (soir) : Accueil 17h45 – début séance 18h – pause ¼ h – fin séance 21h15.
L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 5 participants et que l’acompte demandé sera versé.
D’autres dates et heures peuvent être prévues en fonction de la demande et de la disponibilité de la salle.
Nombre de participants : 8 personnes maximum
Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

Coaching des seniors

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Un certain nombre de personnes prépare leur retraite. Cependant, il arrive qu’au fur et à mesure de l’avancée en âge, elles peuvent éprouver des difficultés à bien vieillir pour différentes raisons. Une des raisons est la perte de sens.

Si vous êtes concerné, agissez avant qui ne soit trop tard. Rendez-vous heureux car personne ne le fera à votre place !

Vivre heureux et en bonne santé à la maison, c’est possible.

Actuellement, la vie des seniors n’est plus comparable à celle des seniors d’autrefois. Dans le passé, la plupart des familles accueillaient leurs aînés chez eux. Leur avenir était assuré à long terme par leurs descendants. S’il n’y avait pas de famille, des places étaient disponibles en maison de repos, ce qui n’est plus toujours le cas à notre époque vu le nombre croissant de personnes dans cette tranche d’âge.

« Agir avant qu’il ne soit trop tard »

Aujourd’hui, l’aîné, qui souhaite rester chez lui et garder une certaine qualité de vie, devra en  assumer la gestion. Cependant, au fur et à mesure de l’avancée en âge, il peut éprouver des difficultés à bien vieillir pour différentes raisons. Heureusement, rien n’est définitif, à tout âge la vie peut s’améliorer.

Un coaching pour qui ? Ce coaching est fait pour vous :

– Si vous avez 60 ans ou plus et que vous n’êtes pas heureux de la façon dont les choses évoluent dans votre quotidien,

– Si vous souffrez de solitude, que vos journées sont interminables, que vous déprimez,

– Si vous avez un sens d’inutilité et ne donnez plus ou peu de sens à votre vie,

– Si vous n’acceptez pas votre avancée en âge.

Un coaching pour que faire ?

Pour vous accompagner dans un processus de changement et atteindre l’objectif de vivre heureux et en bonne santé à la maison.

Comment se déroulent les séances de coaching en groupe ?

Chaque personne travaille sur son cas personnel. Nous utilisons divers moyens pour favoriser le changement en vue d’obtenir les résultats souhaités. Après chaque exercice, un moment de partage est prévu. Celui qui a envie de partager son vécu aura l’occasion de s’exprimer. Il n’y a pas d’obligation à parler de son expérience.

Durant le coaching, différents thèmes vont être abordés tels que le sens de la vie, les valeurs importantes pour soi, les forces et les faiblesses, les difficultés, l’estime de soi, les peurs et les freins qui empêchent d’être heureux et de bien vieillir.

Cette liste n’est pas exhaustive.

Le cycle complet comprend 5 séances d’une durée d’1h30.

Prix : 40,00 € la séance.

Pour garantir le bon déroulement du coaching, il vous est demandé un acompte de 80,00 € à l’inscription et ensuite, 40,00 € les 3 séances suivantes. Si le paiement total est effectué avant la 1ère séance, il vous sera accordé une réduction de 10 %. Est compris dans le prix, la fourniture du matériel nécessaire en séance.

Soit tous les lundis, accueil à 13h – début de la séance 13h15 – fin de séance 14h45.

Soit tous les vendredis, accueil à 16h – début de la séance 16h15 – fin de séance 17h45.

Pour ceux qui le souhaitent, il y aurait possibilité d’organiser les séances tous les 15 jours.

L’atelier débutera lorsqu’il y a aura au moins 5 participants et que l’acompte demandé sera versé.

D’autres dates et heures peuvent être prévues en fonction de la demande et de la disponibilité de la salle.

Nombre de participants : 8 personnes maximum

Lieu : rue Gustave Linet 44 à 1495 Villers-la-Ville (Sart-Dames-Avelines)

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